후두암에 좋은 음식 10가지, 후두암 나쁜 음식

후두암에 좋은 음식&식품

후두암에 좋은 음식&식품1. 옹근풀 

​옹근풀이라고 하면 생소하게 느껴지고
들어보지 못한 분들이 더 많으실텐데요.
물에 푹 끓여서 드시면 효과가 있다고 합니다.
식사를 마치고 나서 챙겨 드신다면 더 효과가 있는데요.

 세 번 정도를 드셔야 한다는
사실을 잊지 말고
기억 속에 넣어두길 바랄게요.

후두암에 좋은 음식&식품2. 복숭아 나무껍질

목이 칼칼할 때에 효율적인
기여를 해주는
복숭아 나무 껍질의 즙을
 추천해드려요.

후두암 초기증상에 있어서,
하루에 3회 정도 가량을
 드신다면 훨씬 더 건강해진
목의 기분을 받으실텐데요. 

후두암의증세가 점차 커져서
 마음이 불편하시겠지만,
 조금이라도 힘을 낼 수 있게
 드셔야 해요. 

후두암에 좋은 음식&식품3. 당근

후두암에 좋은음식으로는
 당근을 뺄 수 없는데
당근의 색깔이 한 몫.
 당근이 주홍빛을
띠는 것은 베타카로틴이라는
성분 때문이랍니다.

 색깔이 진할수록 
베타카로틴이 더 많답니다.
베타카로틴은 우리 몸안에
들어가서 비타민 a로 바뀌기 떄문에
 프로 비타민a로 불리기도 한답니다.
베타카로틴은 발암물질과 독성물질을 무력화시키고,
유해산소가 세포를
 손상시키는것도 막아주는
효능이 있어서 후두암에
좋은음식으로 대표되고 있답니다.​
​
후두암에 좋은 음식&식품4. 무

후두암에 좋은음식으로 무가 있는데
무는 씻은 후 바로 생즙을 내어 섭취라면
목에 있는 염증을 가라 앉힐 수 있고
 목이 부었을 땨에 섭취하여도 좋으며,
평상시에도
무를 갈아서 생즙으로 마시면
​목을 보호하는 약할을 하여,
후두암 예방에 좋답니다.

후두암에 좋은 음식&식품5. 귤

겨울철 제철과일 감귤에는
비타민 C가 풍부해 피부노화를
예방해 주고,
쌀쌀한 날씨에 건조해진 피부를
 탄력 있게 만들어줍니다.

귤껍질도 훌륭한 차 재료입니다.
 귤껍질로 만든 차를 진피차라고 하죠.
귤껍질을 깨끗이 씻어 말려 끓여 
먹는 진피차는 비타민 C가 풍부한 데다
향산화 효과가 있는 플라노보이드 성분을 함유해
 안티에이징과 목감기 치료 및 
예방에 도움이 됩니다. 

후두암에 좋은 음식&식품6. 유자

레몬에 함유된 비타민의 3배나 되는 유자는
 신맛이 강하고 향이 좋아 각종 요리에 넣어 먹어도 좋으며
 설탕에 재워 두었다가 
뜨거운 물을 부어 차로 마시면 감기와
피부미용에 좋고 피로회복에도 좋습니다. 

후두암에 좋은 음식&식품7. 석류

석류에는 다양한 비타민이
풍부하게 들어 있으며
씨앗을 싸고 있는 막에는
천연 에스트로겐 성분이 함유돼 있어 
여성 갱년기장애 예방에 도움이 됩니다.

 석류 알맹이를 떼어 내서 설탕에 재웠다가
뜨거운 물을 부어 차로 마셔도 되고 
즙을 내어 먹거나 생으로 먹기도 합니다.
석류는 들어 보았을 때 무겁고 색이
빨갛게 선명한 것이 좋다고 하네요.
​
​후두암에 좋은 음식&식품8. 마늘

후두암에 마늘은 왜 좋을까?
마늘에는 알리신과 스코르진
 같은 강력한 항암 · 항균물질들이
식중독과 바이러스의 침투를
 막는 역할을 하고 있습니다.
 
또한, 혈액순환을 원활하게
 하는 작용으로 심장질환까지
 예방하고 있습니다. 
폐암은 물론 위암, 간암,
후두암 등 대부분의 암에서
그 효능을 입증하고 있는 것이
 마늘 입니다!
 
단, 생마늘은 후두에 자극을
 줄 수 있기 때문에
마늘을 살짝 찌거나, 음식조리시
 넣어서 익혀 먹는 것이 좋습니다!
​
후두암에 좋은 음식&식품9. 곡물발효효소​

"효소"는 여러 종류의 아미노산
 합성으로 구성된 생물체 내에서
화학반응을 촉진시키는 촉매역할을 하고 있으며, 단백질로 이루어져 있습니다.
 "곡물발효효소"는 현미 70%, 율무, 수수, 메밀, 시금치, 도라지, 양배추,
 
호박, 우엉, 미역, 다시마, 바나나, 파인애플, 아몬드, 복합효소제 등
총 25가지 식품으로 발효시킨 효소로서,
인체에 흡수가 빠르고,
필요한 효소가 상당수 포함되어 있어
환우분들 뿐만 아니라 남녀노소,
 어린아이들의 식사대용으로도
충분합니다!

후두암에 좋은 음식&식품10. 감초

목감기에 유명한 좋은 약초로는
 감초,도라지가 유명합니다.
도라지와 감초를 1:3비율로
끓여 꾸준히 섭취 하시면
 후두암 치료에 좋은 효과를
 받으실 수 있습니다.

 모든 질병은 마찬가지로
음식물을 섭취하는것이 우선입니다.
충분한 음식 섭취는 적절한
컨디션을 좋게 해주며
면역력을 유지시켜주는
제일의 영양공급원 입니다.

후두암 나쁜 음식

가급적 맵고 짠 음식은
드시기 힘드시기 때문에
죽이나 미음으로
대체하시는 것이 좋고,
딱딱한 음식도 피하는 것이
좋습니다.